こんにちは！
先日なんと、、、！コロナにかかり
味覚障害になってしまいまして汗
味覚と嗅覚が一切しない世界に
絶望した数日間でした、、、涙
やっぱり私たちが生きていく上で
「感じること」
「味わうこと」
というのは
もう切っては切れない
ことなんですねぇ。
失って気づく、ありがたさ
とはまさにこのことだな〜と
感じると共に
毎朝、コーヒーの香りを味わったり
自然の中で呼吸を感じたり
呼吸レッスンを提供したり
もうそんな日々の当たり前のことが、たまらなく幸せで幸せで、、、
それにやっぱり、
私にとって味わうこと、感じることは
生きるそのもの。
なのです。
頑張って食事を摂生したり
必死にランニングしたり
「感じること」を飛び越えて
成果や結果に執着して
誰かや周りの評価だけを求めまくって
こんな風に
息苦しい生き方をしてきた過去の自分に
「よく頑張ったね、ありがとうありがとう」
と伝えながら
「大丈夫、大丈夫だよ、呼吸をしているから、絶対大丈夫だよ」
と、何度も何度も自分自身に呼吸の力を
一生涯、浸透させていこうと
改めて決意したのでした。
そしてそして、
数年前の私と同じように
人生絶賛迷子中
だった方が、
呼吸ってやっぱり、、、絶対大事だ！！！！
でも、
YouTubeや本を見ても
呼吸を深める方法もやり方もしっくりこない、、、
と思っていた方が
この度、呼吸レッスンを体験してくださったんです＾＾
実際に受講していただきましたら、
ずっと悩まされていた右足親指のしびれが、
なんと一回の体験で9割も消えた！
さらにさらに
たった4日間で体脂肪率が
30.3％から27.6％に減少し、
全身がスッキリと引き締まった！
そうなんです♡
体験会を受講したご感想を、そのまま添付しますねー！！
人生迷走劇場を這いつくばって生きて来て早12年。
引き寄せの法則に始まり、ふわふわスピのドツボに堕ちて、
２０２４年になってからは、
潜在意識の書換え、脳科学、宇宙意識。
っと、自分に今必要な情報を 見つけては、
それを体感したくてセミナーを開催している方にお会いしては
諸事情で講座参加を断念する。。。を繰り返していました。
8月になってから『呼吸』というキーワドに行き着いて
舞さんの【呼吸でダイエット無料体験】に参加しました。
きっと、ダイエットはおまけで【呼吸】の秘密に辿り着けるかも🎶っと
密かに期待していました。
これが！本当にドンピシャでした。
何よりも舞さんの穏やかな優しい雰囲氣のお陰で
初めてZoomでお会いしたにも関わらず
本音でお話する事もできて、
体験の最中には私の生活の中に
絶対舞さんとの時間が必要ダァーー！
って思いも浮かんできました。
体験のお陰で、毎日の疲労感や、下半身の重さが取れて軽くなり、
日々の疲労の延長から３ヶ月前から謎の痺れが右足親指にあって、
全く取れる氣配がなかったのが、
体験終了後には９割痺れが取れていました！！！もうびっくりです。
頭のモヤに心のモヤモヤも思いっきり晴れて
スッキリ全快な心地良さです。
【呼吸】の凄さを教えて頂き、更に体感までさせて頂いて、
舞さんの愛の深さに触れて
感謝と感激で体験会後は嬉しくて涙しました。
本当に世界中の人に体験して欲しいです。
大袈裟でもなく、私と同じように人生迷走している方は、
スキルや知識を身につけるセミナーより、
真っ先に舞さんの【呼吸】に触れて欲しいです。
私も最高のタイミングで出逢わせて頂いたからこその
この感動なのかと思いますが、
沢山の方とこの感動を分かち合いたいです❤️
舞さんありがとうございました。これからもよろしくお願い致します。
温かいメッセージ、
本当にありがとうございます＾＾
一度体感していただくと
感じると思うのですが、
呼吸の力、すげぇ、、、！！
（おっと語尾が雑になりましたw）
と驚くんですよね〜。
呼吸というシンプルで
目には見えないけど
確実にそばにあって
苦しい時も
喜びでいっぱいの時も
私たちが生を受けてから
一生涯共にある「呼吸」
その呼吸を、
シンプルながらも深く、
まるで愛する子供を愛でるように
愛おしく大事に大事に積み重ねていくと、
体本来の機能が戻り
体と繋がる心の声が聞こえて
あぁ、、、
もう全ては「愛」でしかないなぁ
そんな風に
心の底から感じるんです。
呼吸で痩せることは、
体の機能上
当たり前に体験しちゃうのですが、
私はやっぱりそれ以上に
愛で満たされて生きること
私が私であることを
心から喜びながら生きること
これらの感覚を
軽やかになった体と心で
味わいながら日々を過ごせることが
この上なく嬉しくって、、、。
なので私は、
・呼吸で全身スルスル痩せること
・体の不調や痛みから解放されること
を体感するのは
軽やかに実感していただいて
呼吸を通じて
愛で満たされた人生を送る
という本質的な豊かさを
これまで懸命に生きてきた
心優しい女性たちと
呼吸を通じて一緒に
味わっていきたいと
強く願っています。
これまで自分を追い込む
無理なダイエットをしたり
人と比べて落ち込んだり
本当の自分に出会うために
YouTubeや本やセミナーを
片っ端から受けた私だからこそ
実は一番大切なのは、
自分の中にある自然な力
【呼吸】だったのかもしれない、、、
そんな風に思ってやみません。
もしもあなたも、過去の私のように
人生迷子状態
からど〜〜〜〜しても、
抜けきれなかったり、
年齢と共に体の不調や
体重がじわじわ増えていって
鏡を見るのが億劫になり
どうやっても解消できない
と感じている方は
シンプルで奥深い呼吸で
心と体のバランスを取り戻しながら、
もっともっと軽やかで愛ある日々を
一緒に送りたいなと心から思うんです＾＾
▼呼吸レッスン無料体験会は
こちらからご受講いただけます！
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/39842?course_id=132878
※すでにご予約くださった皆様、
今からお会いできるのがとっても楽しみです♡
体と心の健康も、
ノーストレスでスルスル痩せることも、
マインドフルネスな毎日を過ごせることも、
全てが体感できるのは、
やっぱりやっぱり
呼吸だけだと思うんですよね＾＾
ぜひ体と心が軽やかになる瞬間を、一緒に味わいましょう♡
それでは！
今日も最後まで
ご覧いただきありがとうございました！
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