こんなお悩みありませんか?

 

ヨガで呼吸を深める方法を伝えたいけれど、書籍、ネットの情報では具体的な方法が分からない

ヨガはポーズではなく、呼吸が大事と分かっているのについついポーズを頑張ってしまう

ヨガを続けても一向に呼吸が深まらず、常に呼吸への苦手意識がある

せっかく大好きなヨガを伝えるインストラクターになったのに、いつも周りのヨガインストラクターと比較してしまい落ち込む

様々な流派やレッスンがある中で、一体私はなにを学び伝えたらいいんだろうといつも迷いがある

自分が伝えたいヨガがよく分からず、やりたいこと探しが何年も続いている

1人1人に合ったヨガを伝えたいけれど、どうやって伝えたらいいのか分からない

大好きなヨガで体を傷めてしまい、生徒さんにもけがをさせてしまうのではないかと怖くなる

生徒さんの悩みを根本から解消したいけど、具体的な提案方法がいつも分からず曖昧にしてしまう

こんなお悩み
ありませんか?

 

ヨガで呼吸を深める方法を
伝えたいけれど、書籍、ネットの情報では具体的な方法が分からない

ヨガはポーズではなく、
呼吸が大事と分かっているのに
ついついポーズを頑張ってしまう

ヨガを続けても一向に
呼吸が深まらず、
常に呼吸への苦手意識がある

せっかく大好きなヨガを
伝えるインストラクターに
なったのに、いつも
周りのヨガインストラクターと
比較してしまい落ち込む

様々な流派やレッスンが
ある中で、一体
私はなにを学び伝えたら
いいんだろうといつも迷いがある

自分が伝えたいヨガがよく分からず、
やりたいこと探しが何年も続いている

1人1人に合ったヨガを
伝えたいけれど、
どうやって伝えたらいいのか
分からない

大好きなヨガで体を傷めてしまい、
生徒さんにもけがを
させてしまうのではないかと怖くなる

生徒さんの悩みを根本から
解消したいけど、
具体的な提案方法が
いつも分からず曖昧にしてしまう

体験は知人だけ、継続率10%で辛かった数年前

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【人からの評価が全て】
【毎日他人軸でしか生きられない】

数年前の私はそう思い込んでいました。

仕事も中々定着できず転職を何度も繰り返しその都度環境が整っていないから会社の待遇が悪いからなど「環境」「人」「会社」のせいにしては、常に自分のやりたいことを探し続けていました。

自分が本心でやりたいと思えたヨガインストラクターという仕事に出会えたのにも関わらず、グループレッスンでは、どうしても指導が一方通行になってしまい「本当は1人1人の個性を活かしたヨガを教えたいのに」と悶々と約6年間過ごしていました。

フリーランスとして所属していた店舗のコンセプトと、自分が本当に伝えたいヨガに相違があることを実感し「2021年、今年こそヨガ講師として独立しよう!!」と決めて様々なことを学んでいました。

どの学びの中でも素晴らしい先生方がいて、色んなことを学びましたが

・いざ独立すると、体験レッスンは知人が来るだけ

・体験レッスンからの継続率は、たった10%

・ただただポーズの形を教えるだけ

・悩みを解消する具体的な方法が分からない

・「セールス」が怖くて商品やサービスを提案できない

・SNSで講座を募集しても全く反応がなく、発信に疲れた

自分の深層の想いに触れず蓋をしたままの日々が苦しく、しばらくは理想と現実のギャップに苦しみました。

「深層呼吸」で売り込むことなくリピーター続出!!

「深層呼吸」で
売り込むことなく
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ヨガの真髄「深層呼吸」を徹底的に学び実践してきた今の私は、深層の想いに気づき土台にすることができました。
自分が伝えたいことを必要な人に届けられて

個人レッスンは3か月先まで満員
売り込むことなく継続率は100%

理想の生徒さんに囲まれながら、一緒に成長ができる環境になりました。

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学び実践してきた今の私は、
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受講するとヨガの真髄「呼吸」のプロフェッショナルへ

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呼吸を深めるプロ「ブレリスト」になるための4か月集中のオンライン講座

呼吸のプロフェッショナルを本気で目指したい!と望む方は、この機会を活用してくださいね。

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全て叶えることができる「深層呼吸」とは

全て叶えることができる「深層呼吸」とは

深層呼吸とは、体・思考・心の各層を磨いていき、最終的には本来の自分に気づくことを目的とします。

私たちの魂は変わることなく常に輝いているのに、本来の自分らしさを「心の蓋(クリティカルファクター)」で塞いでしまいます。それは、

本当は何をしたいのか?

本当の自分の想いってなんだろう?

といつも迷い苦しむことに繋がります。

この心の蓋を外すためには、

・深層からリラックスすること

深層から気持ち良いと感じること

深層から安心すること

・深層から集中すること

深層呼吸とは、体・思考・心の各層を磨いていき、最終的には本来の自分に気づくことを目的とします。

私たちの魂は変わることなく常に輝いているのに、本来の自分らしさを
「心の蓋(クリティカルファクター)
で塞いでしまいます。それは、

本当は何をしたいのか?

本当の自分の想いってなんだろう?

といつも迷い苦しむことに
繋がります。

この心の蓋を外すためには、

・深層からリラックスすること

深層から気持ち良いと感じること

深層から安心すること

・深層から集中すること

深層呼吸のメソッドを体験する前の皆さんは
「自分には深層の想いを気づくことは出来るんだろうか?」と不安になる方もいらっしゃいます。

でもそれは、今まで自己啓発本を読んだり、セミナーに参加したり、ヨガを学び続けて
夢や願望に向かって頑張っているのにも関わらず、効果が一時的に終わったり、いつまで経っても夢が叶わないという経験がある方だと思うのです。

ですが、一人一人が深層呼吸を実践していく中で共通するのは

深層の想いに自分で気づいた方から、どんどん行動や言動が変わっていきます。

ものすごいスピードで行動を始め、変化が起こっているのです。

深層呼吸のメソッドを
体験する前の皆さんは


「自分には深層の想いを気づくことは出来るんだろうか?」

と不安になる方もいらっしゃいます。

でもそれは、
今まで自己啓発本を読んだり、
セミナーに参加したり、
ヨガを学び続けて、
夢や願望に向かって
頑張っているのにも関わらず、
効果が一時的に終わったり、
いつまで経っても夢が叶わないという
経験がある方だと思うのです。

ですが、一人一人が
深層呼吸を実践していく中で
共通するのは

深層の想いに
自分で気づいた方から、
どんどん行動や言動が
変わっていきます。


ものすごいスピードで
行動を始め、
変化が起こっているのです。

呼吸を深める深層呼吸は、アーサナの効果効能を引き上げます。

深層呼吸で実践するのは、ポーズの形を練習するのではなく、呼吸が深まる体の使い方を徹底します。

特に私が大切にしていることは、

「関節を安定させること」です。

ヨガのポーズは関節をあらゆる方向に動かし、普段であれば経験しないようなことを経験することが醍醐味の一つです。

そのうえで大切にしたいのは、
関節の可動域です。

ヨガのポーズで可動域以上の動きをしてはいけない!というわけではなく、自分自身の可動域を知ったうえで体で経験することと、ただただポーズを練習するでは感じ方は全く違います。

そして、関節を安定させる体の使い方をすることで関節をまたぐ様々な筋肉が連動して正しく動きます。

筋肉が正しく動くと血流があがり、体温、代謝、免疫力、柔軟性が自然とあがり、アーサナの効果効能を実感しやすくなるのです。

アーサナの効果を引き出したいのであれば、ポーズそのものを練習するのではなく、呼吸が深まる体の使い方によってポーズの世界観を楽しみながら、自分らしい体づくりが出来るようになるのです。

自分らしい深い呼吸ができると、極限の集中状態に入ります。

この状態は瞑想への扉を呼吸によって開こうとしている瞬間、ともいえます。そして瞑想は、私たちの脳に様々な影響を与えます。

また、深い呼吸を続けると極限の集中状態の中にも深層から気持ちよく、満たされている不思議な感覚を味わうことが出来ます。

深層呼吸では瞑想への扉を開くために、2つのアプローチを体系化しています。

それは内側へのアプローチと外側からのアプローチです。

内側へのアプローチは、自分を受け入れ許すこと。

外側からのアプローチは、能動的に自分とつながるための行動をすること。

私自身
「自分を大切にしよう」
「自分に優しくしよう」
と、自分の内側へのアプローチばかりしていた頃は、自分を大切にすることと、自分を過保護にすることをごちゃ混ぜにしていました。

ちょっとでも失敗したら、もうや~めた。
皆が危ないというから、これ以上は進まない。

休むこと、遊ぶことだけが、自分を大切にすることではありません。

あなたの深層の想いを胸に信念に向かって進むことも、あなたを大切にすることです。

「能動的に。受動的に」

2つのバランスが取れたとき、扉が開きあなたの深層の想いをキャッチできます。

あなたには無限大の可能性があります。

自分の可能性に自ら気づいたとき、初めて相手や世界とつながることができるのです。

 

自分らしい深い呼吸ができると、極限の集中状態に入ります。

この状態は瞑想への扉を呼吸によって開こうとしている瞬間、ともいえます。そして瞑想は、私たちの脳に様々な影響を与えます。

また、深い呼吸を続けると極限の集中状態の中にも深層から気持ちよく、満たされている不思議な感覚を味わうことが出来ます。

深層呼吸では瞑想への扉を開くために、2つのアプローチを体系化しています。

それは内側へのアプローチと外側からのアプローチです。

内側へのアプローチは、自分を受け入れ許すこと。

外側からのアプローチは、能動的に自分とつながるための行動をすること。

私自身
「自分を大切にしよう」
「自分に優しくしよう」
と、自分の内側へのアプローチばかりしていた頃は、自分を大切にすることと、自分を過保護にすることをごちゃ混ぜにしていました。

ちょっとでも失敗したら、
もうや~めた。


皆が危ないというから、
これ以上は進まない。

休むこと、遊ぶことだけが、自分を大切にすることではありません。

あなたの深層の想いを胸に信念に向かって進むことも、あなたを大切にすることです。

「能動的に。受動的に」

2つのバランスが取れたとき、扉が開きあなたの深層の想いをキャッチできます。

あなたには
無限大の可能性があります。

 

自分の可能性に自ら気づいたとき、初めて相手や世界とつながることができるのです。

 

私たち人間の意識というのは
大きく2つに分けられます。

それが 
顕在意識と潜在意識 
です。

顕在意識とは
普段意識していることで、

それに反して潜在意識は、
無意識の領域といわれています。

私たちヨガ講師が
ついつい考えてしまうのが
「ヨガの正しさ」

ポーズをちゃんと教えなきゃ
ヨガを正しく伝えなきゃ
ヨガインストラクターなんだから
ちゃんとしなきゃ

頭で常に考え【顕在意識】が強いと、自分の深層の想いが眠る【潜在意識】に大きく蓋をします。

大きな蓋をゆっくり開けるためには、
深層からリラックスすること、深層から安心すること、深層から集中することが必要になります。

それを実行できるのが
「深層呼吸」
なのです。

私たち人間の意識というのは大きく2つに分けられます。

それが 顕在意識と潜在意識 です。

顕在意識とは普段意識していることで、それに反して潜在意識は、無意識の領域といわれています。

私たちヨガ講師がついつい考えてしまうのが
「ヨガの正しさ」

ポーズをちゃんと教えなきゃ
ヨガを正しく伝えなきゃ
ヨガインストラクターなんだからちゃんとしなきゃ

頭で常に考え【顕在意識】が強いと、自分の深層の想いが眠る【潜在意識】に大きく蓋をします。

大きな蓋をゆっくり開けるためには、
深層からリラックスすること、深層から安心すること、深層から集中することが必要になります。

それを実行できるのが「深層呼吸」なのです。

嬉しい声が届いています!

嬉しい声が
届いています!

以前は「自分が本当に伝えたいヨガってなんだろう」を常に探していました。

ヨガ講師の経験や資格はあるものの全く自信がなく、挑戦したいと思っていたパーソナルヨガレッスンに中々取り組めませんでした。

ですが「深い呼吸」を徹底的に学び実践していくと、

体はもちろん心や思考がホントに変わりました!!

年齢と共に気になっていた体がまるで、着ぐるみを1枚脱いだように変化し、本当に不思議なのですが呼吸のことで悩まなくなりました!

そして今まで怖かったことにも取り組めるようになり長年作りたかった、

オリジナルメゾット「究極のオーダーメイドヨガ」

を作り来春本格始動することに決まりました。当時勇気を出して舞さんに連絡した自分を褒めてあげたいと思っています!

解剖学もレッスン分かりやすくて、全ての点と点が繋がるかのように「そうだったのか」「だからか」と楽しく学べました。

自分の方向性も含めてたくさんの気づきがあり、苦しいことを自ら選んでいたこと、自分がセーブしていたことがだんだんと分かってきて、それに気づかせてもらってからの変化に自分自身が一番驚いています。

自分のモヤモヤして点が明確になって、私が伝えたいヨガを自信を持って伝えられるようになり

オリジナルメソッドを本格始動しました!

ただのノウハウを学ぶだけではなく、真相の想いに気づくことによって行動が加速したので、この講座を受講して本当に良かったと思いました!

どんな風に自分のスタイルでヨガやピラティスを伝えていけばよいのか、

パーソナルレッスンをやりたいけど不安という気持ちがあり、いつまで経っても行動ができませんでした。

ですが、深層呼吸と舞さんのコンサルを通じて

知らないうちに不安がなくなり、自分のやりたいことがより明確になりました!!

枠にとらわれず、自分が深層から大切にしていることを構築し、ライフスタイルアドバイザーとして活動しています♪

舞さんの講座には、直感で参加したのですが

勇気を出して飛び込んで本当に良かったです!!

解剖学は独学で、学ぶのは好きだけどいつまでも自信を持てずにいました。

しかし深層呼吸を通じて、「だから深い呼吸につながるんだ!」ということが理論的にわかりました!

そしてその深い呼吸を手に入れることで

自分の深層の想いへも触れることができる!!

本当にそうだなぁと感動しています。

今までは自分が伝えたいヨガがあるのに関わらず、うまく形作ることが出来ずもやもやしていましたが

深層の想いに気づけてオリジナルメソッド「Light on Yoga」を発案し、パーソナルレッスンを本格始動しました !

舞さんと深層呼吸に出会って、ヨガのポーズの取り方が確実に変わりました。
昔から分かっていましたが、どうしてもポーズファーストになっていましたが、呼吸ファーストにしていたら、自分の感覚が目覚めて来て、ヨガだけでなく自分の気持の心地良い所も探しやすくなりました!

舞さんが大切にしている呼吸は、私も沢山の影響を受けた様に、たくさんのヨガイントラさん、生徒さんにも幸せが訪れる事間違いないです!

濃いファンに囲まれるヨガトレーナーになりたいと思っている人へ

濃いファンに囲まれる
ヨガトレーナーに
なりたいと
思っている人へ

・深層呼吸メソッドの仕組み
・アナトミートレイン概要
・呼吸に関与する筋肉(横隔膜、前鋸筋、深層外旋六筋etc)
・腹式呼吸、胸式呼吸、完全呼吸
・上肢(肩、肘、手指・手首)、下肢(股関節、膝、足指・足首)、体幹(肩甲骨、肋骨、骨盤)の呼吸解剖学
・呼吸が深まるアーサナ練習方法(前屈、後屈、戦士のポーズ、太陽礼拝etc)
・呼吸が乱れるアーサナの修正方法
・呼吸が深まるストレッチ方法(静的ストレッチ、動的ストレッチ)
・呼吸と神経反射の関係(伸張反射、相反神経抑制、自己神経抑制)

・深層呼吸オリジナル目標設定
・自立したヨガ講師の成功方程式
・生徒さんと両思いになる法則
・個性(性格)を活かしたコミュニケーション方法
・自分や相手に対するネガティブな感情と向き合う内観ワーク
・思い込みブロックがみるみる外れるマインドセット

・ビジネスの基本ステップマーケティング
・ペルソナ&コンセプト設定方法
・売り込まなくても売れるセールス方法
・継続率を飛躍的に上げるクロージング方法
・SNS発信&集客方法

・パーソナルレッスン実践
※講師との1対1のレッスン

・ペアでのデモレッスン実践
※講師からのフィードバック付き

ブレリストアカデミーを受講すると・・・

ブレリストアカデミーを受講すると・・・

  1.  自分の深層の想いから強み・個性に気づきあなたオリジナルのコンセプト作成・講座提供できます。
  2.  ヨガで呼吸を深める方法を学び生徒さんの悩みの根本を解消できるようになります。
  3.  ビジネスの基礎を学び効率的な集客方法やセールス方法が身に付きます。
  4.  継続率・売上UPができ、時間・心にもゆとりができます。
  5.  濃いファンが自然と集まり、集客への不安や恐怖から解放されます。

深層の想いからあなたの「使命」を引き出し

呼吸のプロフェッショナルへ成長します。

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  2.  ヨガで呼吸を深める方法を学び生徒さんの悩みの根本を解消できるようになります。
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深層の想いからあなたの
「使命」を引き出し
呼吸のプロフェッショナルへ
成長します。

今だけ!豪華すぎる5大特典

今だけ!
豪華すぎる5大特典

講座受講料198,000円~

※詳しくは個別無料相談会にてお話しします。
※お支払いは銀行振込みでお願いいたします。分割払いも承りますのでご相談ください。

講座スケジュール

講座スケジュール

講座、セッション、レッスンは
オンライン通話システムのZOOMで
開催していきます。


セッション、レッスンは
相談しながら決めていきます。

個別無料相談受付中

個別無料相談受付中

募集人数 毎月限定4名様

申し込みの流れ

申し込みの流れ

お申し込みは下記の流れとなります。
お申し込み後、無料セッションを
行なったうえでお互いに
契約するかどうかを決めていきます。

お申し込みフォームより
エントリー

基本的に、一度お話しさせて
頂いた上での
ご契約となりますので
ご安心ください。

まずはご自身の悩みや想い、
どうなりたいのかなどを
下記フォームから
具体的にお教えください。

無料セッションのご予約
(30分程度)

ZOOMにて一度しっかりとお話しさせていただき、お互いに契約するかどうかを決めていきましょう!
話してみて、何か違うなという場合は、まだキャンセルも間に合います!

ご契約

お互いに合意できればご契約となります。

お支払い

銀行振込みにてお願いいたします。
※分割払いも可能です。
別途ご相談ください。

ブレリストアカデミースタート!

呼吸のプロフェッショナルに向けて
講座スタート!

よくあるご質問

よくあるご質問

日程が合わず参加できません。動画受講も大丈夫でしょうか?

大丈夫です!ご参加が難しい方は動画受講も可能です。動画は参加者全員にお渡しするので、復習に是非活用してください!

RYTなどの資格を持っていないのですが、受講できますか?

はい、もちろん受講できます!ただ、この講座はヨガの総合講座ではないので、ヨガ哲学やヨガの歴史など、そういったことはご自身で学んでいただくことになります。
呼吸のこと、そしてそれを伝えることに関してはどんな方でもできるようになるための講座です。

講座のテキストなどはありますか?

座学の講義などはスライドをお見せしながら行うので、そのスライドのレジュメをPDFにて全てお渡ししています。動画も視聴期限を設けずお渡ししますので、講座終了後も何度でも復習することが出来ます!

対面レッスンは出来ないのでしょうか?

基本はオンラインレッスンとなりますが、対面レッスンをご希望される場合はオンラインと対面を組み合わせて受講していただくことも可能です。
ただし対面レッスンの場合は受講できる日時に限りがございますので、ご了承ください。

「オンラインWebツールZoom」は使ったことがないので心配ですが、大丈夫でしょうか?

大丈夫です!

<携帯電話からの受講される場合>
①iPhone、iPad、Androidから受講される場合は、App StoreアプリでZoomをダウンロードしてください。
②毎回の講座前に、Zoomのミーティングリンクをお送りするので、そのリンクをクリックいただくと自動的にZoomのアプリが起動されます。
③「ミーティングに参加」をクリックすると準備完了です。

<パソコンからの場合>
①お送りするリンクをクリックするとZoomのソフトをインストールするように画面上に指示が出てきます。
②インストール後、ソフトが起動されZoomが使える状態になります。
③「ミーティングに参加」をクリックすると準備完了です。

心からワクワクする仕事をしたい!

自分も生徒さんも、お互いが幸せに豊かになれるヨガ講師になりたい!

そう思っていても中々行動できなかった私は、約6年間悶々としていた毎日を過ごしていました。
ついつい人と比べて小さいことで悩み

「別に気にしなくてもいい!」
「人は人!自分は自分!」
と切り分けたいのにそれが出来ず悩んだり嫉妬したり・・・。

本当は自由に自信を持ってヨガを提供したいのに
本当は呼吸の大切さや心地よさを全身を通じて感じてもらいたいのに

自分に自信がないから何かを埋めようと必死に勉強したり
見様見真似でSNS発信をしたり
自分なりに頑張って頑張って行動しているものの

いつまで経っても埋まることのない理想と現実のギャップに、苦しみ続けてきました。

でも、今は違います。
ヨガの真髄である「呼吸」を徹底的に学び
正しい「ビジネス」を一から学び
素直にコツコツ続けた結果
自分の提供するサービスを心から喜んでくれる人に常に囲まれるようになったのです。

私に足りなかったのは覚悟と行動でした。

新しい挑戦は、時に勇気が必要です。

それでも
「もしかしたらうまくいかないかも」
「また失敗してしまうかも」
と不安の波が押し寄せることもあります。

でも、その不安は「悪」ではありません。

なぜなら

【本気で】人生を変えようと思って
【本気で】目の前の生徒さんと向き合っている
証拠なのだから。

ただただやり方やノウハウを学び実践するのではなく
【深層の想い】を味方につけて自分の夢や目標を軽やかに叶えませんか?

私はあなたの【覚悟】を【本気】で最後までサポートします!

心からワクワクする仕事をしたい!

自分も生徒さんも、お互いが幸せに
豊かになれるヨガ講師になりたい!

そう思っていても中々
行動できなかった私は、
約6年間悶々としていた
毎日を過ごしていました。

ついつい人と比べて
小さいことで悩み

「別に気にしなくてもいい!」
「人は人!自分は自分!」
と切り分けたいのに
それが出来ず
悩んだり嫉妬したり・・・。

本当は自由に自信を
持ってヨガを提供したいのに

本当は呼吸の大切さや心地よさを
全身を通じて感じてもらいたいのに


自分に自信がないから
何かを埋めようと必死に勉強したり

見様見真似でSNS発信をしたり

自分なりに
頑張って頑張って
行動しているものの

いつまで経っても
埋まることのない
理想と現実のギャップに、
苦しみ続けてきました。


でも、今は違います。

ヨガの真髄である「呼吸」を
徹底的に学び

正しい「ビジネス」を
一から学び

素直にコツコツ続けた結果

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私に足りなかったのは
覚悟と行動
でした。

新しい挑戦は、時に勇気が必要です。


それでも

「もしかしたらうまくいかないかも」
「また失敗してしまうかも」
と不安の波が
押し寄せることもあります。

でも、その不安は
「悪」ではありません。

なぜなら

【本気で】
人生を変えようと思って

【本気で】
目の前の生徒さんと
向き合っている

証拠なのだから。

ただただやり方や
ノウハウを学び
実践するのではなく

【深層の想い】を味方につけて
自分の夢や目標を軽やかに
叶えませんか?


私は
あなたの【覚悟】を
【本気】で最後まで
サポートします!

講師の紹介

ヨガスタジオdearlyme代表  ヨガ講師 MAI

 

2015年から副業でホットヨガスタジオ、常温ヨガスタジオなどでヨガ講師としてレッスンを提供。

自分が本心でやりたいと思えたヨガ講師という、素晴らしい仕事に出会えたのにも関わらず他のヨガ講師と比べては落ち込み、自分には特別なスキルや才能なんてないんだ・・・と落胆する日々。

 

本業とする仕事も中々定着できず、転職を何度も繰り返しその都度

「環境が整っていないから」
「会社の待遇が悪いから」
「ヨガインストラクターだけでは食べていけないから」
と環境、人、会社のせいにしては自分のやりたいことを探し続ける毎日だったが
何年も同じことで悩み続ける自分を変えたい!と一念発起し自身でパーソナルヨガレッスンをスタート。

しかし、蓋を開けてみると体験は知人や家族からのみでレッスンの継続率はたった10%、
月1回のイベントを開催するものの新規の申し込みは3か月間でたった1名のみ、という厳しい現実を知ることに。
自身でパーソナルヨガレッスンを提供することで痛感したのは、「ただポーズを教えるだけ」「ただただ吸って吐く呼吸の誘導」では生徒さんの本質的な悩みを解決できないのでは?と自身のヨガの指導法に疑問を抱くようになる。

そしてヨガの勉強にとらわれることなく、医学的視点から身体の仕組みを学びたどり着いたのは「深い呼吸」

体、心、脳へのアプローチを体系化したオリジナルメソッド【深層呼吸】を確立することで
ヨガ経験者、未経験者幅広い生徒からの支持を集める。

また、約5年間独立できなかった夢を叶えた経験から副業から本業へシフトしたい方向けにビジネスコンサルもスタート。


「深層の想いに忠実に、自然体で売れる方法」
「深層の想いを形作り、講師も生徒さんも幸せになるビジネス」
をモットーに、ビジネスの基礎~集客方法まで細かいサポートを行う。

あなたを濃いファンに囲まれるヨガ講師にするのに4か月間いただけませんか?

私は、誰かや何かに縛られずに自由に
豊かに生きる女性が活躍できる社会を
あなたと一緒につくりたい。

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縛られずに自由に

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