呼吸と瞑想で、
愛で満ちて痩せる「呼吸で幸せなダイエット」
を体験してくださった方からの
ご感想を紹介しますね♡
・食事制限不要
・激しいトレーニングなし
なのに、体がスルスルと痩せて
・自分のことが無条件に愛おしくなる💞
・パートナーシップが潤って、ラブラブに💞
・自分にしかできないことを仕事にして、収入が10倍に💞
こんなことも割と普通に起こっちゃうんですよね。
実際に呼吸レッスンを体験してくださった方から
こんなご報告をいただきました＾＾
↓↓↓↓↓↓
「呼吸でボディメイクが出来るって本当？？」
と始めた当初は正直思っていました。
ですが、深い呼吸を意識しながら
とーっても気持ち良くなっていったんです♡
気持ち良いのに、
でも効いてほしい箇所にちゃんとアプローチできて
継続して2ヶ月目辺りから目に見えて変化が現れて
主人にも「痩せたよね～！お尻が上がった！」
なんて言われました（笑）
きちんと変化として現れてくれる呼吸レッスンと、
なにより飾らない舞さんの人柄が
とても大好きになりました♡
素敵なご感想、
本当にありがとうございますーーーー！！！
むっちりした体や
歯の食いしばりのせいか
エラのはった顔が
とってもコンプレックスでした、、、涙
↓当時の私
でも、
とある日にビビビーーーっと直感で感じた
【呼吸】を様々な角度で試して実験して行ったら
大好きな食事を我慢することなく、気持ち良い呼吸のアプローチ
だけで
スルスルと体重が落ち、
お肌も潤い、
顔の骨格もなんだか変わっていきまして♡
我慢して苦しいダイエットを続けたり
罪悪感を感じて食事をしたり
惰性の中で自分を愛せなかったり
と、自分の気持ちに真っ直ぐに、呼吸の力を感じている毎日です。
私と同じように、
体の健康を大切にしている方や
心の豊かさを大切にしている方にこそ
呼吸の力を全身で感じていって欲しいなと
今月の体験レッスンは、
残席が残りわずかとなっています🙇
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それでは、本日のブログは以上です＾＾
最後までご覧いただき
本当にありがとうございました♡
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