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お客様の声お客様の声一覧
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E様(ヨガ講師)
ヨガの三大要素である呼吸のことが気になりインスタでお知らせを見つけて講座に参加出来て、とても充実した時間を持つことが出来ました！「深い呼吸」の講座は身体の仕組みの説明があり、そして実践してみる。2時間の中に集約されててとても分かりやすかったです。まだインストラクター経験も少ないですがしっかり落とし込んでアウトプット出来たらなぁと思いました♡
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K様(ヨガ講師)
足の親指を意識して、恥骨とみぞおちを近づけるって、ぽっこりお腹の私には何か新しい発見が身体の中であった気がしました！Maiさんと出会ってから私の身体で呼吸を大切にする意識が初めて生まれてきています・・・！Maiさんのファンとして今後の講座も楽しみにしています♡
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M様(ヨガ講師)
とても和やかな雰囲気でリラックスして受講できました。解剖学に苦手意識がありましたが、とても分かりやすくて集中が途切れることなく身になる講座でした。そして腑に落ちました。今日は送っていただいた動画で復習しながら動いています！まずは身体に落としてからレッスンで活かしていきたいです！
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A様(ヨガ講師)
理論で学んで実践に落とし込んでいくスタイルがすごくわかりやすくて、普段は全身を使って～と言ってもそれを実践するのは難しいと思うのですが、今日はすんなりと腑に落ちました！生徒さんにもすぐお伝えしようと思います♡場をホールドする力というか、先生力も見習いたいところがたくさんでした！
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A様(ヨガ講師)
パーソナルヨガは初めてでしたが、レッスン後写真を見て驚きました！肩が開きましたね～。少しほぐしただけなのにこれだけ違うなら、毎回やらない手はないです。早速毎日の日課にしますね。肩が開いたことで自然と胸や背中の筋肉を動かせた感覚があります。胸式が正しく入ったんですかね？今日はチャトランガの感覚がつかめたのが嬉しかったです！まいさんの誘導で心地よく呼吸ができ、リフレッシュできました♡
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M様(ベビーヨガ講師)
パーソナルヨガを通じて、深い呼吸のアプローチだけで身体が変わることを体感できて、深い呼吸によるポーズの変化も目に見えてわかって毎回感動しています！もっと知りたいとか、もっと良くなりたいと思わせてくれる深い呼吸ヨガと、飾らないまいさんの人柄が大好きになりました♡ヨギーニとしてもインストラクターとしても、とてもやりがいのあるパーソナルなので、ほんとやってよかったです！来月も続けてよろしくお願いいたします！
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A様(ヨガ未経験)
ヨガ未経験だったので、最初はできるかな、と不安な気持ちが大きかったです。
ですが、まいさんのOKOK～、ナイス～！という優しく明るい声掛けや心に染み渡る誘導で【今の自分】に意識を向けることができました。
動作ができた、できないは全く気にならず、回数を重ねるごとに気持ち良く空気が身体に入っていく感覚が分かるようになってきました。
最終的にはまいさんに指示を受けて動いているという感覚はなく、心地よいアシストをしてもらっている、と感じていました。
身体の癖も息の入り方も割と鮮明に分かるようになっていたので、身体と心の状態に合わせて調整しながらヨガができました！
姿勢の変化も足の長さもおしりや胸の位置も、見るからに変わったことが嬉しかったです。
まいさんは笑顔が素敵で励ましてくれて、芯の強い魅力的な方です。その人やその時の状態に合わせてメニューを調整してくれるので、多くの人に知ってもらいたいと思います！ -
M様(ヨガ歴2年)
なんとなくでやっていたポーズが、意識するところが増えて深まっていくのも感じることが出来て・・・
変化もありモニターで受けさせていただけたことに感謝です！
まい先生のレッスンは今までで一番私にあっていて、すごく気持ち良いです♡どこも痛めずで、めっちゃ効く感じなのが嬉しい♡ -
S様
元々身体の不調（頭痛、呼吸が浅い、疲れやすい、首こりなど）があり、それを改善したく体験しました。
レッスンでは久しぶりに身体を気持ち良く動かせて楽しかったです！
帰ってから写真を改めて見てびっくりしました。
一回でこんなに変化が分かるものなんですね。
またよろしくお願いいたします。 -
Y様
日々肩こり、腰痛、便秘など・・・身体の不調を感じることが多かったので、少しでもヨガで解消できればと始めました。
レッスンが終わった後はいつも姿勢が良くなるし、腰も痛くないしすごくいい感じ！
ビフォーアフターの自分の変化にも毎回ビックリ。
気持ち良く呼吸をしながら、見た目の変化も感じられて一石二鳥です♪
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